Het voelt misschien wat voorbarig om je baby naar het zwembad te brengen voordat hij zelfs maar begint te lopen. De ervaring van het zijn in het water biedt echter tal van voordelen. Door je baby in water onder te dompelen, krijg je een onderscheidende zintuiglijke ervaring die zijn of haar lichaam op unieke manieren stimuleert, wat leidt tot de ontwikkeling van miljarden neuronen terwijl ze schoppen, glijden en spetteren. Kinderen die op oudere leeftijd kennis maken met zwemmen, ontwikkelen er vaak een gevoel van angst of negativiteit tegenover. Integendeel, jongere kinderen hebben de neiging meer open te staan ​​voor het drijven op hun rug, een vaardigheid die zelfs in de kindertijd haalbaar is! Laten we eens kijken naar de verschillende voordelen die vroege zwemsessies uw baby kunnen bieden.

.

Bilaterale kruisvormige bewegingen, waarbij beide zijden van het lichaam worden gebruikt om een ​​actie uit te voeren, helpen de hersenen van uw baby te groeien. Kruisende bewegingen bouwen neuronen op in de hersenen, maar vooral in het corpus callosum. Dit vergemakkelijkt communicatie, feedback en modulatie van de ene kant van de hersenen naar de andere.
Op termijn kan dit verbeteren: leesvaardigheid, taalontwikkeling, academisch leren, ruimtelijk inzicht.

Tijdens het zwemmen beweegt je baby zijn armen terwijl hij met zijn beentjes schopt. En ze voeren deze acties uit in water, wat betekent dat hun hersenen het tactiele gevoel van water en de weerstand ervan registreren. Zwemmen is ook een unieke sociale ervaring, die de hersenversterkende kracht ervan vergroot. Een vier jaar durend onderzoek onder meer dan 7.000 kinderen door de Griffith University in Australië suggereerde dat kinderen die zwemmen vooruitgang boeken in de fysieke en mentale ontwikkeling in vergelijking met hun leeftijdsgenoten die niet zwemmen. Concreet hadden de 3- tot 5-jarigen die zwommen een voorsprong van elf maanden op de normale bevolking wat betreft verbale vaardigheden, zes maanden voorsprong op het gebied van wiskundige vaardigheden en twee maanden voorsprong op het gebied van alfabetisering.

Ze liepen ook 17 maanden voor op het gebied van het herinneren van verhalen en 20 maanden op het gebied van het begrijpen van richtingen. De bevindingen van het onderzoek waren echter slechts een verband en geen hard bewijs. Het onderzoek werd ook gesponsord door de zwemschoolsector en was gebaseerd op rapporten van ouders. Er is meer onderzoek nodig om dit potentiële voordeel te onderzoeken en te bevestigen.

.

Zwemtijd kan het risico op verdrinking bij kinderen ouder dan 4 jaar verminderen. Zwemmen kan het risico bij kinderen van 1 tot 4 jaar verminderen, maar het bewijs is niet sterk genoeg om dit met zekerheid te zeggen. Het is belangrijk op te merken dat zwemtijd het risico op verdrinking bij kinderen jonger dan 1 jaar niet vermindert. Volgens de American Academy of Pediatrics (AAP) is verdrinking een van de belangrijkste doodsoorzaken onder kinderen en peuters. De meeste van deze verdrinkingen bij kinderen jonger dan 4 jaar vinden plaats in privézwembaden. Als je een zwembad hebt, kunnen vroege zwemlessen nuttig zijn. Zelfs de jongste baby's kunnen zwemvaardigheden leren, zoals drijven op hun rug. Maar voor baby’s jonger dan 1 jaar betekent dit niet dat ze niet veiliger kunnen verdrinken. Zelfs als uw kind zwemles heeft gehad, moet het in het water te allen tijde onder toezicht staan.

.

De meeste kleuterklassen omvatten elementen zoals waterspelen, liedjes en huid-op-huidcontact met ouders of verzorgers. Kinderen communiceren met elkaar en met de instructeur en beginnen te leren functioneren in groepen. Deze elementen, plus het plezier van het leren van een nieuwe vaardigheid, kunnen het zelfrespect van uw baby vergroten. Een onderzoek uit 2010 suggereerde dat vierjarige kinderen die ergens tussen de leeftijd van twee maanden en vier jaar zwemles hadden gevolgd, beter aangepast waren aan nieuwe situaties, meer zelfvertrouwen hadden en onafhankelijker waren dan niet-zwemmers. Een ouder onderzoek versterkte deze bevindingen en illustreerde dat een programma met vroege zwemlessen het hele jaar door voor deelnemers in de voorschoolse leeftijd geassocieerd was met: grotere zelfbeheersing, een sterker verlangen om te slagen, een beter gevoel van eigenwaarde, meer comfort in sociale situaties. dan niet-zwemmers.

.

Zelfs als u meer dan één kind heeft, bevordert zwemtijd waarbij een ouder in het water betrokken is, de één-op-één band. Tijdens een les zijn alleen jij en je kleintje op elkaar gefocust, dus het is een geweldige manier om samen quality time door te brengen, wijs op deskundigen die zwemlessen aanbieden.

.

Zwemtijd helpt bij het bevorderen van de belangrijke spierontwikkeling en controle bij baby's op jonge leeftijd. Kleintjes zullen de spieren moeten ontwikkelen die nodig zijn om hun hoofd omhoog te houden, hun armen en benen te bewegen en hun kern te trainen in coördinatie met de rest van hun lichaam. Swimming.org wijst erop dat de zwemtijd voor baby's niet alleen hun spierkracht en -vermogen aan de buitenkant verbetert, maar dat de oefening ook interne voordelen biedt door die gewrichten in beweging te krijgen. Zwemmen is ook goed voor de cardiovasculaire gezondheid en helpt het hart, de longen, de hersenen en de bloedvaten van uw kleintje te versterken.

Leer uw kind zwemmen en voel zich veiliger in het water met de niet opblaasbare zwemband van Mambo float.

 

.

Samen met het opbouwen van spieren kan de tijd in het zwembad uw baby helpen zijn coördinatie en evenwicht te verbeteren. Het is niet eenvoudig om die kleine armpjes en beentjes naar elkaar toe te leren bewegen. Zelfs kleine, gecoördineerde bewegingen vertegenwoordigen grote sprongen in de ontwikkeling van uw baby. Uit een onderzoek uit 2003 bleek dat zwemlessen het gedrag van kinderen kunnen helpen verbeteren naarmate ze ouder worden. Uit het onderzoek blijkt niet waarom kinderen die les hebben zich beter gedragen buiten het water in een zwembadomgeving, maar het kan zijn dat ze zijn getraind om naar een volwassen instructeur te luisteren voordat ze het water in gaan en worden gevraagd de instructies op te volgen.

.

Zoals we eerder vermeldden, kost zwembadtijd veel energie voor baby's. Ze bevinden zich in een nieuwe omgeving, gebruiken hun lichaam op compleet nieuwe manieren en werken extra hard om warm te blijven. Al die extra activiteiten verbruiken veel energie, dus het zal je misschien opvallen dat je kleintje slaperiger is na een zwemles. Het kan zijn dat u op tijd een dutje moet plannen na een tijdje in het zwembad, of dat u de bedtijden moet opschuiven op de dagen dat u in uw routine zwemt.

.

Er gaat niets boven een dag in het zwembad of op het strand waardoor je hongerig de deur uitgaat, en voor baby's is dat niet anders. Door al die fysieke inspanningen in het water, en ook door de energie die het lichaampje nodig heeft om warm te blijven, worden veel calorieën verbrand. U zult waarschijnlijk een toename van de eetlust van uw baby opmerken na regelmatig zwemmen.
Veiligheidstips

Pasgeborenen en baby's mogen nooit alleen gelaten worden in de buurt van water, zoals badkuipen of zwembaden. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat een kind kan verdrinken in zelfs maar 2,5 cm water. Voor kinderen jonger dan 4 jaar kun je het beste aan ‘aanraaksupervisie’ doen. Dat betekent dat een volwassene dichtbij genoeg moet zijn om ze te allen tijde aan te raken. Hier zijn enkele andere tips waar u rekening mee moet houden als uw kind in de buurt van water is:

- Houd rekening met zelfs kleine watermassa's, zoals badkuipen, vijvers, fonteinen en zelfs gieters.
- Zorg ervoor dat uw kind tijdens het zwemmen altijd onder toezicht staat van een volwassene.
- Handhaaf veiligheidsregels rond het zwembad, zoals het niet rennen of duwen van anderen onder water.
- Gebruik een reddingsvest als u zich in een boot bevindt. Sta niet toe dat opblaasbaar speelgoed of matrassen worden gebruikt in plaats van een reddingsvest.
- Verwijder de afdekking van uw zwembad volledig voordat u gaat zwemmen (als uw zwembad een afdekking heeft).
- Drink geen alcohol en elimineer afleiding (praten op uw telefoon, werken op een computer, enz.) als u toezicht houdt op het zwemmen van kinderen.

Zolang u alle noodzakelijke voorzorgsmaatregelen neemt en uw baby uw onverdeelde aandacht geeft, kan zwemtijd volkomen veilig zijn. Een ander voordeel van babyzwemmen is dat het een geweldige band tussen ouders en kinderen is. In onze hectische, snelle wereld is het zeldzaam om even te vertragen om simpelweg samen van een ervaring te genieten. Zwemtijd met onze baby's brengt ons in het huidige moment en leert hen belangrijke levensvaardigheden. Dus pak je zwem tas!